生活在如今这个多变复杂的社会中，难免会遭遇一些这样或那样的挫折和无奈，如果你一直以忧愁抱怨的心理去面对，那么困难和烦恼就会象一面巨大的墙，阻碍你前进的方向，成为成功和幸福的绊脚石。可是如果你带着乐观向上的心态，不去抱怨，把困难和烦恼当成是连接成功和幸福彼岸的一座桥、一条可以从庸俗走向伟大的道路，那么，再大的苦难也无足轻重了。

抱怨犹如罂粟，可以让我们释放暂时的压抑，却侵蚀了幸福的生活。幸福，不是收获的多，而是抱怨的少。于人不苛求，遇事不抱怨。只有善于驾驭自己情绪和心态的人，才能获得平静，感受到幸福的味道。
很多人总是生活在抱怨之中，认为自己是这个世界上最不幸的人，股票跌了，工作没了，女朋友跑了……倒霉事一桩接一桩，祸不单行。但仔细想想，你真的是最不幸的那一个吗？股票赔钱可以再赚，工作没了可以再找，女朋友跑了肯定会有更好的在等着你，如果你知道还有人连追求这一切的资格都没有，他们只能每天风餐露宿，靠着微薄的收入维持最基本的生活，他们连养活自己都很困难，更无法享受到家庭的欢乐，与他们相比，你是如此富有，你的生活或许正是他们梦寐以求的。就像那个广为人知的故事，一个人总是抱怨自己没有漂亮的鞋子穿，直到遇到一个没有脚的人，他才知道自己多么幸运。
其实，我们不必靠别人的衬托才能体会到自己的幸福，即使在最不幸的时候，也应该保持豁达的心态，放眼望去，路上的风景并没有你想象中的那么差，只是眼前的障碍遮挡了你的视线。

无论面临怎样的困境，都不要抱怨，因为抱怨不但不会减轻你的痛苦，对事情的解决也无济于事。抱怨除了使自己对待他人的态度变得恶劣以外，还会令自己一事无成。而且在怨天尤人的情绪中，只会把事情搞得越来越糟，让解决问题的机会再次错过。所以，不管处于怎样的境况中，我们都要保持乐观的心态，坚强地奋斗下去，任何困难都不能阻碍一个人的成长，不能剥夺一个人追求幸福的权利。

美国心理学家威廉·詹姆斯说：“我们所谓的灾难很大程度上归结于人们对现象采取的态度，受害者的内在态度只要从抱怨转为奋斗，坏事就往往会变成令人鼓舞的好事。”生活是酸甜苦辣咸五味杂陈的，甜美的日子固然让人高兴，但如果生活中只有甜，那甜就不是甜了。所以，不管你是否愿意，都要尝遍生活中的各种滋味，辛酸苦辣的味道固然不佳，却能让你意志更加坚定，思想更加成熟。如果不经历这些，你的人生就不完整。
所以，如果生活为你设置了一些磨难，无须抱怨。即使做不到不抱怨，也应该尽量少一些抱怨，多一些积极的态度。抱怨就像搬起石头砸自己的脚，于人无益，于己不利，于事无补。如果抱怨成习惯，心灵就像上了枷锁，没有一刻解脱。唯有放下抱怨，才能体会到生命的自在与幸福。

幸福，从不抱怨开始！