zhangjingyu 
手键发报训练，从手腕摆动姿势讲,正确的是上下垂直用力。有些初学者在训练中不注意及时纠正自己的错误姿势及用力，逐渐形成了手腕用力向左扭曲（指右手），发报时自我感觉是舒服了，一旦形成固定动作，纠正起来就很费劲儿，必然也要影响速度的提高。因此大家在训练中要经常观察自己的手腕是否上下垂直摆动。