zhangjingyu 
【最伤胃的十个坏习惯】①吃饭不守时；②晚餐过饱：胃液分泌过量损坏胃黏膜；③饮食不洁：引起急性胃炎；④狼吞虎咽：胃动力下降；⑤受寒：易发生痉挛；⑥过度疲劳：胃的防御能力减弱；⑦精神紧张；⑧酗酒无度：胃黏膜糜烂、溃疡；⑨嗜烟成癖：干扰胃的排空功能；⑩滥用药物：损伤胃黏膜。