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主题:[养生百科]每餐6分饱~延长20年寿命
为你守候 
【推荐两种调气食物】 1.萝卜:顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之(胡萝卜无效),最好生吃,如有胃病可做萝卜汤。 2.山楂:擅长顺气止痛、化食消积,对生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水,各种食用法皆可。
为你守候回帖于2013-11-11 23:03[查看电脑版]
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