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红枣还在生吃?告诉你8种让它功效翻倍的吃法
zhangjingyu
【红枣的3种养生吃法】1.蒸红枣木耳。每日早晚餐后各吃一次,美颜祛斑,并可缓解面部黑斑2.红枣蜂蜜膏。临睡前喝汤吃枣,能加快入睡,改善失眠3.红枣粳米粥,较适合便秘、气血不足的人。
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zhangjingyu
回帖于2016-02-25 14:07[
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