每个人身上或多或少都会有一些小 毛病，去医院，做了一堆检查，专 业的医生经常也会束手无策。比如 脸上的斑点和痘痘；比如气色不 好，容易倦怠，除了给你开一些价 格昂贵的维生素或者胶囊，实在别 无他法，最主要吃了也无济于事。 今天，《鉴方》栏目组的专家嘉 宾，来自北京空军总医院的中医科 魏林教授给大家分享几个偏方古 方，或许能解决你身上的一些小毛 病。
一，肥胖患者的终极解决之道：荷叶灰
2012年，在我出版的《千金宫廷美容 方》一书中，我介绍了一个
减肥古 方，这个古方名字叫做荷叶灰。减肥 效果有多强呢，一个月，可以让你体 重下降10-15斤以上。而且荷叶灰是 一个古方，荷叶灰出自明代朱元璋御 医戴思恭名著《证治要诀》：“荷叶灰 服之，令人细瘦，欲容体瘦以示人 者，一味服荷叶灰”。
自从我在我书里介绍了荷叶灰之后， 荷叶灰在减肥市场上非常火爆，有一 些人对荷叶灰有质疑，于是在2014年 的时候，黑龙江卫视《鉴方》栏目组 组织了5名志愿者来试验荷叶灰的功 效，然后栏目组在某宝上购买了5家 店铺的荷叶灰，交给志愿者服用。
最后发现有一个品牌的荷叶灰减肥效 果特别明显，叫做碧荷网荷叶灰，让 一个体重170斤的志愿者体重在7天就 下降了5斤，后来所有的志愿者均改 为使用碧荷网的荷叶灰，体重在21天 均下降了5-10斤左右，而且中途没有 发现任何不良反应。
我的助理全程参与了这个实验，随后 将5家店铺的荷叶灰带回北京，经过 对比发现，碧荷网荷叶灰颜色与其他 家很不一样，这可能与烧制工艺有 关。不过经过化验得知，原来碧荷网 的荷叶灰荷叶碱和黄酮含量最高，这 可能与所用原料荷叶有很大的关系,而 碧荷网的荷叶产地为陕西北部的咸 阳，靠近黄土高原，所以陕西土壤呈 碱性，这可能是碧荷网荷叶灰含荷叶 碱和黄酮成分很高的主要原因。
因为作为一直研究中医的我，我认 为：荷叶生长环境不同，其所含荷叶 碱和黄酮含量就大不同，有些荷叶生 长在西北土壤含碱量很高的地方，所 以这种荷叶所含荷叶碱和黄酮成分最 高，而生长在酸性土壤中的荷叶则基 本不适合做减肥的原料，因为其含荷 叶碱和黄酮成分很少，或者荷叶碱成 分很高，但是黄酮成分很低，这种荷 叶可以做荷叶鸡，荷叶饭的包装材 料，不适合被用来做中药材的，因为 医学界有一个共识：荷叶碱能分解脂 肪，黄酮能阻断
脂肪的合成，他们同 时作用就能发挥很强的减肥作用。
从中医的角度来解释，我们一直认为 荷叶灰之所以有减肥的效果，主要在 于，荷叶灰能健脾祛湿，对于一些减 肥特别迫切的人来说，我推荐荷叶灰 搭配白术粉或者黄芪粉来一起使用， 这样减肥效果会更好。
小编注：魏教授提到的《鉴方》节目 为218期，栏目组找来5名体重在145 斤以上肥胖患者，由碧荷网提供试验 产品，这些志愿者使用碧荷网荷叶灰 搭配黄芪粉，使用21天，以实验其减 肥效果，其中最高减重11斤，最少减 重3斤。淘宝
搜索下碧荷网荷叶灰， 就能找到碧荷网荷叶灰。
二，补肾功效特别神奇的产品：索阳引
很多男人都有难言之隐，这里介绍一 个简单的方子，名 字叫做索阳引。很 适合一些阳痿比较严重的人，这个方 子就两味药，一个是淫羊藿，一个是 五味子，将两味药磨成细粉，空腹使 用，在名老中医吴国震《国震医案》 曾经对索阳引这样介绍到：“我记得我 很久之前接过一个病 人，37岁，由于 家境很殷实，所以花天酒地纵欲过 度，最后不知道怎么了就阳痿了，继 而精神萎靡，饮食欠佳，
失眠多梦， 头晕耳鸣。病人看医生无数，但是都 没 用，我诊断是房事不节，导致的肾 亏阳虚。我让病人服用索阳引，5天 之后，饮食就转正常，第10天，房事 明显好转，到17天，诸症皆除。这就 是索阳引的功 效。”
小编注：在淘宝搜了下索阳引，竟然 发现淘宝有卖得
三，祛斑最有名的古方：牙皂散
《仙拈集》中记载了一个祛斑的方 子，名字叫牙皂散，祛斑的效果很神 速，古书上记载：“用至七八日，其斑 皆没，神效”。据现代研究，牙皂散对 面上雀斑，蝴蝶斑、妊娠斑等均有极 为明显的消除、淡化作用，兼有
美白 之功效。
我也是在一个偶然的时候验证了牙皂 散的祛斑功效的，我记得90年代的时 候，我的一同事的女儿，上了30多岁 之后，脸上突然密密麻麻的长满了 斑，他父亲是我们医院的医生，非常 着急要治好她女儿，但是很多年过去 了，用了各种方法都没有成功，我推 荐试试牙皂散，反正没有啥副作用， 结果5天之后，她女儿脸上斑点就有 了好转，用了一个月，脸上斑点基本 没有了，皮肤也比之前好了很多。后 来我去山西运城出差，认识了柴瑞震 教授，推荐了这个方子，随后他在他 主编的《传世名方轻图典·很老很老的 小偏方，女人忧愁一扫光》一书中也 记载了这个牙皂散名方。
注：牙皂散由猪牙皂角、紫背浮萍、 白梅肉三味中药材组成，这些中药材 并不容易获得，好在淘宝上一搜牙皂 散，有很多家出售。
四，祛除体内的湿气：红豆薏米白术粉
祛除体内的湿气，方法非常简单，只 需三个“药”。这两个药能当茶喝，能 当饭吃，而且能解决大问题，它们一 是薏米，一是红豆，还有一个白术。
薏米红豆白术粉是清除体内湿气最好 的偏方，如果诊断出病人体内有湿 时，我经常给病人推荐三种”药”，这 三种药既能祛除体内湿邪，还能当水 喝、当饭吃。这三种"药"，一是薏 米，一是赤小豆（红小豆），还有一 种是白术，一起熬汤喝，是清除体内 湿气最好的偏方。
这里特别说下白术，白术是健脾的第 一要药，很多人忘记加白术，其实， 那起不到治湿气的作用，顶多是预 防，你感觉到自己体内湿气严重，想 尽快治好，加入白术是少不了得。
我跟很多
养生行业的专家讨论过，比 如武国忠教授，他在很多电视节目里 面介绍过红豆薏米粉，但是我告诉他 红豆薏米粉一定要加白术才能发挥效 果，因为白术是健脾的第一要药，他 认为我的观点对极了。可惜现在市面 上的产品大部分是都是红豆薏米粉， 只有很少的红豆薏米白术粉，因为加 入白术之后吃起来口感有一点点苦， 其实去湿气的功效强劲了很多倍，口 感还别有风味。
小编注：有些人觉得红豆薏米白术粉 自己煮粥挺麻烦的，小编去淘宝搜了 下红豆薏米白术粉，发现有人把红豆 薏米白术烘熟做成了代餐粉，挺方便 的。
五，治疗便秘的古方：紫归散
现场观众问：魏教授是否有治疗长期 便秘的古方 魏教授答：治疗便秘的方子其实很 多，这里我给大家介绍一个很少人知 道的古方，名字叫做紫归散，由紫菀 60克，当归30组成，将两味药材磨粉 之后冲服即可，非常简单，但是这个 方子治疗便秘效果非常强大，如果你 有便秘，用这个方子使用3天，必然 大便通畅，我从事医学30多年，给很 多病人开过这个方子，基本药到病 除。 紫归散有一个很有趣的故事，在北宋 时期，蔡京长年有便秘的毛病，医生 用大黄医治，但是蔡京知道大黄这个 药副作用很大，药性很猛，他长期喝 大黄人受不了，所以拒绝使用大黄， 后来一个医生使用紫菀和当归竟然治 好了蔡京的长年的便秘，所以一时名 声大噪。紫菀在《药品化义》中记 载：“润大便燥结，利小便短赤”。相 比大黄来说，都有通便的效果，但是 紫菀却没有大黄的副作用，所以，治 疗便秘，使用紫归散是一种最好的选 择。
小编注：紫归散淘宝也有出售，淘宝 搜索紫归散有很多家卖。
六，
祛痘很神奇的古方：雪参散
我们常常发现有一些人脸上长了很严 重的痘痘，这种痘痘医学名称叫痤 疮，俗称痘痘，他们反复发作，不但 让你无面子见人，而且本身也让你特 别难受。最重要的是，这种痘痘往往 无药可治，选用各种祛痘的产品都会 以失败告终。有一个比较神奇的祛痘 方子，名字叫做雪参散，祛痘效果比 较神奇，通常晚上使用，第二天脸上 的痘痘症状就会减轻，雪参散配方非 常简单，就两味药，一味是雪参，一 味是曹丹，将两味药研磨为细粉，每 日调匀敷面。
安徽亳州中医院曹恩渤教授曾经在 《中医临床与保健1991年第三卷第四 期》发表过《雪参散治疗痤疮52例观 察》，文中记载了一个典型的例：“患 者
女性，29岁，面部痤疮14年不愈， 诊时见面部，尤其是额部分，鼻翼部 皮肤泛红，毛孔粗燥，有脓性丘疹， 夹有黑头，可挤压出白色油腻样粉 汁，有瘙痒感，日光照射之后皮肤发 红，痛痒加剧。于是用雪参散外用， 2周之后皮损明显减少，色红流脓转 轻，一个月之后皮损基本消退，皮肤 恢复正常，光滑如初”。
小编注：淘宝上一搜雪参散，很多家 卖雪参散。
七，美白宫廷秘方：八白散
现场观众问：请问魏教授是否有美白 的方子？
魏教授答：关于美白的方子，我推荐 使用八白散，八白散有一个重要的功 效是去除脸上的黄气，其实我们国人 很少有脸长的黑得，但是大部分人脸 上黄气太重，俗称黄脸婆，所以要美 白其实要去除脸上这个黄气。八白散 所用的八味药材大部分是去除黄气 的，分别是：白丁香、白僵蚕、白牵 牛、白蒺藜、白及、白芷、白附子、 白茯苓、皂角、绿豆。这个方子出自 金代，为金国宫廷秘方，记载在《必 用全书》，在1996年出版的《李明道 医论集》对八白散有比较详细的介 绍，通过李明道的实验研究，他认为 美白其实是一个退黄的过程，坚持使 用八白散，一个月脸上黄气就可以消 退，达到美白的目的。
小编注：八白散在淘宝也有出售，淘 宝搜索下八白散就能找到。
八，祛黑头奇方：皂篓散
刚刚提到的《必用全书》这本书里面 还记载了一个祛黑头的方子，名字叫 做-皂篓散，由金瓜蒌、香糯、牙皂角 等组成。专祛鼻子以及鼻翼两侧黑 头，效果极为神奇。凡是黑头布满鼻 子，不可用针挑，也不要用鼻贴之类 产品，仅仅用皂篓散就能导出黑头， 将其彻底清除，而且不伤皮肤，毛孔 更不会变粗大。皂篓散袪黑头是首选 方法。
小编注：皂篓散在淘宝也有出售，淘 宝搜索下皂篓散就能找到。
九，根治
脚气的名方：苦冰散
我认识一个老中医，治疗脚气有一个 很绝的方子，这个方子他叫苦冰散， 凡是有脚气的人，无论多么严重，基 本上一个月治好，轻易不会复发。这 个方子其实很简单：五倍子３０克， 枯矾２０克，冰片１０克，苦参３０ 克，明矾２０克，将以上五味药混合 碾碎，用细锣过面，装入瓶内密封备 用．每天晚上用这个药粉泡脚或者直 接擦在脚上。
这个苦冰散功效特别神奇，刚好我一 个朋友有很多年的脚气，双脚趾缝及 脚掌部皮肤溃烂，特别是晚上瘙痒严 重，抓烂处皮肤疼痛灼烧，曾用中西 药及各种脚气水及膏剂无效，我让他 试用苦冰散，使用了三天，脓水渐 止，瘙痒减轻，在用五天后脓水消 失，红肿消退，又用一周左右皮肤恢 复正常，随访三年未见复发，随后我 把这个案例发表到中国中医药报上， 这个方子被广为流传。
小编注：这个苦冰散淘宝也有出售 的，而且小编对比了很多治疗脚气的 产品，发现没有比这个更好的。
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