1. 保湿的重要性
14岁开始，水份开始从人的肌肤中悄悄流失了，青春期的小痘痘就是缺水的表现。婴儿身体水份含量达80%，成人是50%-60%，而老年人只有30%-40%。是不是发现水少了，你比过去老了呢？
所以，保湿是女人一生都要做的护肤功课。缺水就会发黄、长斑、长皱纹、松驰，所有美白、淡斑产品只要皮肤一发干就会停止作用。所有抗皱产品都必须有充足水分才能深层渗透，去抚平干燥、下陷和断裂纤维。没有水一切都不可能发生。
2. 皮肤喜欢吃什么？
皮肤结构分为三大层：表皮，真皮和皮下组织，而化妆品能作用的只有表皮和真皮。其中表皮层又分为五层：角质层、透明层、颗粒层，有棘层和基底层，每一层都有它不同的作用和功能。
（1） 角质层吃霜，无霜就会飞起皮屑，产生干纹。
（2） 透明层吃水，无水就会死亡，使皮肤没有保水能力和光泽。
（3） 颗粒层吃乳，缺乏就会使皮肤产生敏感。
（4） 有棘层吃露，缺乏就会影响细胞分裂的增长，使新陈代谢变慢。
（5） 基底层吃精华类，缺乏就会影响新细胞产生，使黑色素细胞易生成色斑。
（6） 真皮层吃精华类，缺乏皮肤就会松驰，形成皱纹。
25岁以上的人至少皮肤要同时吃3种以上的营养，才会有真正的改变。
3. 补水的知识
水份分为液态水和固态水
（1） 保湿水就是液态水，用再多只能持续10分钟就会被风干、蒸发了，秋冬季只用这个水是不够的。
（2） 露、乳液、霜、精华类等都是固态水，露状的吸收好，2小时之后就蒸发完了。
（3） 乳液状的吸收没有露快，3小时之后就蒸发了。
（4） 霜状的吸收最慢，4-6小时左右之后蒸发完。
（5） 精华类的为极深度补水，可长达6小时以上，但由于它渗透很深，所以，表面皮肤如没有霜，仍会觉得干。
算算时间，一天8-10小时工作时间，你该用几种面霜才会不觉得干呢？
